скажите пожалуйста как скрин кидать 1 задание "первые шаги"

Я даю добровольное согласие на обработку моих персональных данных администратором с целью обеспечения услуг сервиса gamehag (в соответствии с законом от 29 августа 1997 г. об охране персональных данных [Dz.U.1997, nr 133, poz. 883 z późn. zm.]). Я проинформирован о том, что предоставление моих личных данный, а также согласие на их обработку добровольное, а данное мне право на доступ, контря опубликованных данных, их изменение, а также право на запрет обработки или передачи моих данных третьим лицам.

Выражаю согласие на получение торговых предложений о услугах Gamehag и партнёров с использованием эл.почты. Я осведомлён, что мне предоставляется возможность отказаться от ее получения в любой момент времени.