Si estás usando el teléfono móvil, mira 1 video en la zona app, con eso te regresa el escudo a 6 días (no se puede quitar, solamente se retarda).
La rana es uno de los dos estados negativos, pierdes ganancias al activarlos por inactividad en tu cuenta (primero es rana y luego de 30 días, serás un sapo, ese es peor porque te quitan gemas cada semana).
La explicación viene en el mismo enlace que te dejan en el contador de días (junto al escudo), deberías leerla.