Anche secondo me, sicuramente non fa male finché non ci passi 24 ore
Si fa bene basta che non ci giochi troppo
il problema è che certi giochi sono sviluppati a posta per farti stare là incollato perdendo la cognizone del tempo
Se poi vuoi platinare un gioco...lasciamo stare proprio. Ore ed ore per un 2%. Anche se lì diventa una sorta di fissazione 
in 3 passaggi
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secondo me, fino a 3 ore al giorno si!